炸鸡和啤酒对身体的危害有多大

吃油炸食品再加上酒精会刺激胃容易损伤胃黏膜，尤其是在寒冷的雪天油炸食品、生冷和刺激性的酒都会引起消化不良和感冒容易引起急性肠胃炎，尤其是平时不喝啤酒的人经常喝啤酒会伤身。这样的组合吃几次之后跟上潮流是没有问题的，切记不要经常熬夜追剧外加“炸鸡和啤酒”。

其实被浪漫韩剧“毒化”的不仅是胃还有身体，记者获悉炸鸡和啤酒的搭配热量和脂肪含量都很高，一份原味炸鸡大约有400大卡热量、一瓶啤酒大约有250大卡热量，一顿啤酒和炸鸡至少需要600大卡热量正常女性每天需要消耗1700大卡热量而男性则需要消耗2200大卡左右。吃一顿浪漫的炸鸡和啤酒饭其实就相当于吃了一顿正餐，对于追求苗条身材的帅气男女来说这可不是什么好消息。

（炸鸡和啤酒1-1）

饮食的调整不可忽视所以要特别注意，以上就是吃炸鸡的介绍希望大家都能注意饮食来改善自己的身体，炸鸡是一种不健康的食物虽然好吃但对身体影响不好，反之就会使你的身体产生不良反应。而且鸡肉本身就是一种鲜嫩可口的肉是一种红肉炖或炸比较好但如果炒的话会破坏鸡肉的组织和鲜味，而且在煎炸过程中鸡蛋中的一些油或其他调味品或物质会储存在鸡肉中，这会增加鸡肉的脂肪含量增加热量有利于促进肥胖。

啤酒是夏季降温的好产品每个人都喜欢啤酒，不过啤酒也属于酒精的范畴对身体的影响危害比较大尤其是过量饮酒，因此适量饮酒为好能消毒杀灭病毒，但是大家一定要问炸鸡和啤酒有什么危害影响，别着急我来告诉你。

1.导致糖尿病

在美国30%的成年人超重、6-19岁的青少年中有900万超重，导致肥胖的主要原因是长期食用高油食物。以“麦当劳”为例一个成年人每天需要的卡路里是2000卡路里而麦当劳一顿饭就已经接近2000卡路里了，另外80%的2型糖尿病和70%的心血管疾病都与肥胖有关。根据美国疾病控制中心的估计未来每三个儿童中就有一个将患有2型糖尿病，美国历史上第一次一代人的寿命可能比他们的父母短。

2.一根炸鸡腿相当于60支香烟的毒性

据研究油炸食品是导致心血管疾病的罪魁祸首，炸鸡和啤酒中的油炸还会破坏食物中的维生素使蛋白质变性并产生致癌物，研究表明经常吃油炸食品的人比不吃或很少吃油炸食品的人患某些癌症的几率要高得多。

3.影响大脑活动

炸鸡和啤酒中的高脂肪成分会影响大脑的生化活动使其对这类食物产生依赖性，每周吃两次“洋快餐”会增加对这类食物的胃口影响健康尽量少吃油炸食品，在我国汉堡包、炸薯条等高油高脂食品虽然“异国情调”但发展速度非常快。据统计自从麦当劳在中国开设第一家分店以来，麦当劳的门店数量现已达到1100多家往年可能超过2000家，与此同时肯德基、必胜客等快餐店的数量也在增加，人们对“洋快餐”的接受、喜爱和依赖甚至超过了中餐。

但是小编在这里想说几句，我们不要盲目接受新鲜事物忘记我们自己最传统的东西，那就是我们的中餐和地方特色。